На каком сроке беременности можно пить пиво?

Знаете, на счет пива во время беременности… Я уже не первый раз это переживаю, и врачи всегда твердят одно и то же: лучше вообще не рисковать. Британские специалисты, например, из Королевского колледжа акушеров и гинекологов, прямо советуют воздержаться от любого алкоголя первые три месяца. Это критично важно для развития малыша.

Дело в том, что в первом триместре закладываются все основные органы и системы будущего ребенка, а алкоголь может серьезно повлиять на этот процесс, вызвав различные пороки развития. Даже небольшое количество алкоголя может быть вредным.

Более того, не стоит думать, что после первого триместра можно расслабиться. Хотя риск некоторых осложнений снижается, алкоголь всё равно продолжает негативно влиять на плод на протяжении всей беременности. Врачи рекомендуют полностью отказаться от спиртных напитков на весь период вынашивания.

Помню, на одном из форумов для беременных читала обсуждение этой темы. Многие женщины делились опытом, как им сложно было отказаться от привычки, но все они сошлись во мнении, что здоровье малыша важнее всего.

Помните о фетальном алкогольном синдроме (ФАС). Это серьезное заболевание, которое может вызвать задержку развития, проблемы с сердцем, лицом и органами.
Даже незначительные количества алкоголя могут влиять на умственное развитие ребенка.
Не существует безопасной дозы алкоголя во время беременности.

В общем, мой совет – никакого пива и вообще алкоголя во время беременности. Зато можно наслаждаться вкусными безалкогольными напитками и сосредоточиться на здоровье своего малыша.

Можно ли беременным пить пиво нулевку?

Вопрос о потреблении безалкогольного пива беременными женщинами часто вызывает опасения. Важно отметить, что даже безалкогольное пиво может содержать следовые количества алкоголя, хотя и в значительно меньшем объеме, чем обычное пиво. Поэтому, с точки зрения алкоголя, риск, как правило, минимален. Однако, беременность – это особое состояние, требующее внимательного подхода к любому продукту питания и напитку. В безалкогольном пиве, помимо потенциальных следов алкоголя, могут присутствовать другие компоненты, такие как хмель, которые в больших количествах могут оказывать непредсказуемое воздействие на организм беременной женщины. Кроме того, безалкогольное пиво часто содержит кофеин, который следует ограничивать во время беременности. Поэтому, несмотря на то, что риск, связанный с содержанием алкоголя, обычно низок, рекомендуется проконсультироваться с врачом или акушером-гинекологом перед употреблением любых напитков, включая безалкогольное пиво, в период беременности. Индивидуальные рекомендации специалиста всегда предпочтительнее общих утверждений.

Более того, вместо безалкогольного пива, беременным женщинам следует уделить внимание гидратации организма чистой водой, негазированными соками из свежих фруктов и травяными чаями без добавления сахара. Эти напитки являются более безопасным и полезным выбором во время беременности.

Что будет, если пила алкоголь и не знала, что беременна?

Потребление алкоголя на ранних сроках беременности, даже до подтверждения факта беременности, сопряжено с рисками. В первые недели после зачатия, пока эмбрион еще не имплантировался полностью, воздействие алкоголя может повлиять на процесс имплантации, увеличивая вероятность выкидыша. Важно понимать, что «незначительный вред» – это миф. Даже небольшие количества алкоголя могут нарушить клеточное деление и развитие эмбриона, влияя на формирование органов и систем. Хотя на очень раннем сроке (до 3 недель) клинически заметные пороки развития могут и не проявиться, риск развития негативных последствий все же существует. Алкоголь легко проникает через плаценту, и его метаболиты могут оказывать токсическое воздействие на развивающийся организм, даже если беременность сохранится. Влияние алкоголя на плод кумулятивно – чем больше и чаще употребляется алкоголь, тем выше риск развития фетального алкогольного спектра расстройств (ФАСР), включающего широкий спектр физических, когнитивных и поведенческих нарушений. Поэтому, планирование беременности и полный отказ от алкоголя задолго до зачатия, а также во время беременности, являются ключевыми мерами профилактики врожденных дефектов и проблем со здоровьем ребёнка. Нельзя исключать и возможность гормональных изменений на ранних сроках беременности, которые могут маскировать симптомы и задерживать обращение к врачу.

Можно ли глоток пива при беременности?

Категорически нет. Даже минимальное количество алкоголя во время беременности опасно. Не существует безопасной дозы алкоголя для беременных женщин. Алкоголь проникает через плаценту и напрямую воздействует на развивающийся плод, нарушая формирование органов и систем. Это может привести к фетальному алкогольному спектру расстройств (ФАС), который включает в себя физические, умственные и поведенческие отклонения, которые могут сопровождать ребенка всю жизнь. К последствиям употребления алкоголя беременной относятся низкий вес при рождении, задержка развития, проблемы с сердцем, лицом и конечностями, нарушения ЦНС, повышенный риск выкидыша и преждевременных родов. Забота о здоровье будущего ребенка – это абсолютный приоритет, и отказ от алкоголя во время беременности является важнейшим условием для рождения здорового малыша.

Важно помнить, что алкоголь может присутствовать не только в очевидных напитках, но и в некоторых лекарствах, пищевых продуктах и косметике. Поэтому будущим мамам следует внимательно изучать состав всех употребляемых продуктов и средств.

Если у вас есть проблемы с употреблением алкоголя, обратитесь за помощью к специалистам. Существуют программы поддержки, которые помогут вам преодолеть зависимость и сохранить здоровье вашего малыша.

Можно ли беременным один стакан пива?

Вопрос о допустимости употребления алкоголя беременными женщинами часто возникает, и ответ на него однозначен: безопасной дозы алкоголя для беременных нет. Это утверждение основано на многочисленных исследованиях, демонстрирующих негативное влияние даже малых количеств алкоголя на развитие плода.

Алкоголь свободно проникает через плаценту, воздействуя на формирующиеся органы и системы ребенка. Это может привести к различным нарушениям развития, включая:

Фетальный алкогольный синдром (ФАС): характеризуется физическими, умственными и поведенческими отклонениями, которые могут сохраняться всю жизнь.
Неалкогольный фетальный алкогольный спектр расстройств (НФАС): более широкий спектр нарушений, которые могут быть менее выражены, чем ФАС, но все же оказывают значительное влияние на жизнь ребенка.
Задержки развития: как физического, так и умственного.
Пороки развития сердца и других органов.

Важно понимать, что риск развития этих нарушений прямо пропорционален количеству выпитого алкоголя и сроку беременности. Даже однократное употребление алкоголя может нанести непоправимый вред. Современная медицина не способна точно предсказать, как конкретная доза алкоголя повлияет на конкретного ребенка на конкретном сроке. Поэтому единственно безопасным вариантом является полный отказ от алкоголя на протяжении всей беременности.

Вместо алкогольных напитков, беременные женщины могут наслаждаться огромным выбором вкусных и полезных альтернатив: соки, морсы, травяные чаи, вода с лимоном и мятой. Забота о здоровье будущего ребенка – это самый важный шаг, который может сделать любая будущая мама.

Безопасно ли употреблять 0,5 литра пива во время беременности?

Даже небольшое количество алкоголя, включая 0,5 литра пива, может представлять риск для развития плода во время беременности. NHS, и это подтверждается многолетней практикой, рекомендует полное воздержание от алкоголя на протяжении всей беременности и периода планирования. Это связано с тем, что алкоголь свободно проникает через плаценту, оказывая токсическое воздействие на развивающийся мозг и другие органы ребенка.

Риски, связанные с употреблением алкоголя во время беременности, включают:

Фетальный алкогольный синдром (ФАС): Это серьезное заболевание, характеризующееся физическими, умственными и поведенческими нарушениями, которые могут сопровождать ребенка всю жизнь. Даже небольшое количество алкоголя может увеличить риск развития ФАС.
Неонатальный абстинентный синдром (НАС): Новорожденный может испытывать симптомы абстиненции после воздействия алкоголя в утробе матери. Эти симптомы могут включать раздражительность, проблемы со сном, трудности с кормлением и судороги.
Пониженный вес при рождении: Дети, матери которых употребляли алкоголь во время беременности, часто рождаются с низким весом, что может привести к различным проблемам со здоровьем.
Задержка развития: Употребление алкоголя во время беременности может привести к задержке умственного и физического развития ребенка.
Повышенный риск выкидыша и мертворождения: Алкоголь увеличивает вероятность этих трагических исходов.

Важно понимать, что нет безопасного уровня потребления алкоголя во время беременности. Даже редкое употребление может иметь негативные последствия. Рекомендуется обсудить любые опасения по поводу употребления алкоголя с врачом или консультантом по вопросам наркологии.

Альтернативы алкоголю:

Безалкогольное пиво
Минеральная вода с лимоном или другими фруктами
Фруктовые соки
Травяные чаи

Выбор здорового образа жизни, включая полное воздержание от алкоголя, является важнейшим условием для рождения здорового ребенка.

Можно ли заниматься любовью во время беременности?

Вопрос о половой жизни во время беременности актуален для многих пар. При отсутствии осложнений и хорошем самочувствии женщины, интимная близость не противопоказана и даже полезна. Опасения по поводу вреда для плода обычно безосновательны. Плод надежно защищен амниотической жидкостью и маткой.

Однако, существуют ситуации, когда следует воздержаться:

Угроза прерывания беременности: При маточных кровотечениях, болях внизу живота, угрозе преждевременных родов половая жизнь противопоказана.
Предлежание плаценты: Сексуальный контакт может спровоцировать кровотечение.
Многоплодная беременность: Повышенный риск преждевременных родов.
Инфекции половых путей: Необходимо лечение перед возобновлением половой жизни.
Истмико-цервикальная недостаточность: Состояние, при котором шейка матки преждевременно раскрывается.

Изменения в сексуальном влечении во время беременности – нормальное явление: В первом триместре тошнота и усталость могут снизить либидо, во втором – оно часто повышается, а в третьем – снова может снизиться из-за физического дискомфорта.

Рекомендуемые позиции: По мере увеличения живота могут потребоваться изменения в сексуальных позициях, чтобы обеспечить комфорт.

Важно: При любых сомнениях или появлении каких-либо неприятных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Он оценит состояние здоровья беременной и даст индивидуальные рекомендации.

Дополнительная информация: Изменение гормонального фона может повлиять на влагалищную смазку, поэтому использование лубрикантов может быть полезным.

Какое пиво безопасно для беременных?

Нет безопасной дозы алкоголя во время беременности. Это касается любого алкогольного напитка, включая пиво. Употребление алкоголя на любом сроке беременности связано с риском развития фетального алкогольного спектра расстройств (ФАСР). ФАСР – это группа врожденных дефектов, затрагивающих физическое и умственное развитие ребенка, и их тяжесть варьируется в зависимости от количества и времени употребления алкоголя матерью.

Наиболее уязвимым периодом является первый триместр, когда происходит закладка основных органов и систем плода. Однако употребление алкоголя на любом этапе беременности может нанести вред. Даже небольшие количества алкоголя могут негативно повлиять на развитие мозга и нервной системы ребенка.

Важно помнить, что метаболизм алкоголя у беременных женщин замедлен, и алкоголь остается в крови и плаценте дольше, чем у небеременных. Это означает, что плод подвергается воздействию алкоголя в течение более длительного времени.

Отказ от алкоголя во время беременности – единственный способ гарантировать безопасность ребенка. Альтернативные безалкогольные напитки, такие как вода, соки, травяные чаи, являются безопасными и полезными во время беременности.

Какая безопасная доза алкоголя во время беременности?

Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Даже небольшое количество алкоголя может нанести вред развивающемуся плоду. Это связано с тем, что алкоголь свободно проникает через плаценту, оказывая токсическое воздействие на клетки эмбриона и плода.

Алкоголь нарушает процессы клеточного деления и дифференцировки, что может привести к фетальному алкогольному спектру расстройств (ФАСР). ФАСР – это группа врожденных дефектов, характеризующихся различной степенью тяжести физических, когнитивных и поведенческих нарушений. К ним относятся задержка роста, пороки развития органов, микроцефалия (уменьшение размера головного мозга), повреждения центральной нервной системы, задержки развития речи и интеллекта, проблемы с поведением и обучением. Тяжесть последствий зависит от количества выпитого алкоголя, частоты употребления и генетической предрасположенности.

Важно помнить, что риск развития ФАСР существует даже при небольшом и эпизодическом употреблении алкоголя во время беременности. Нет безопасного порога потребления алкоголя. Абсолютное воздержание от алкоголя – единственный способ гарантировать безопасность ребенка. Это касается и периода грудного вскармливания, так как алкоголь также проникает в грудное молоко.

Кроме непосредственного воздействия на плод, употребление алкоголя во время беременности увеличивает риск преждевременных родов, мертворождения и внезапной смерти младенца. Поэтому, планируя беременность или уже будучи беременной, необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и табака.

Можно ли беременной бокал вина?

Нет, беременным женщинам категорически запрещено употреблять алкоголь в любых количествах и видах. Это относится ко всем этапам беременности, от зачатия до родов. Даже небольшое количество алкоголя может нанести непоправимый вред развивающемуся плоду.

Алкоголь свободно проникает через плаценту, оказываясь в крови плода в концентрации, превышающей концентрацию в крови матери. Это может привести к:

Фетальному алкогольному синдрому (ФАС): тяжелому заболеванию, вызывающему физические и умственные нарушения у ребенка на всю жизнь. Проявления ФАС могут быть разнообразными: от задержки развития и проблем с сердцем до нарушений лица и центральной нервной системы.
Неонатальному алкогольному синдрому (НАС): более легкой форме ФАС, но все равно со значительными последствиями для здоровья ребенка.
Повышенному риску выкидышей и мертворождений.
Проблемам с ростом и развитием плода.
Поведенческим и когнитивным проблемам у ребенка в будущем.

Важно понимать, что не существует безопасной дозы алкоголя во время беременности. Даже редкое употребление может иметь негативные последствия. Альтернативой алкогольным напиткам могут стать безалкогольные коктейли, соки, вода, морсы и другие полезные напитки.

Если у вас есть вопросы или сомнения, обязательно обратитесь к врачу или акушеру-гинекологу. Они помогут вам составить безопасный и здоровый план питания и образа жизни на период беременности.

А что, если я сильно выпила до того, как узнала, что беременна?

Слушайте, я понимаю вашу тревогу. Бывает, что узнаёшь о беременности не сразу. Алкоголь на ранних сроках – да, повод для беспокойства, но не для паники. На самом деле, влияние небольшого количества алкоголя, выпитого до того, как вы узнали о беременности, вероятно, минимально. Критический период, когда алкоголь наиболее опасен для развития плода, начинается чуть позже, когда уже сформировалась плацента и начинается активный рост органов. Важно помнить, что это всё вероятности, и индивидуальная реакция организма тоже играет роль. Главное сейчас – исключить алкоголь полностью. Никаких «для поднятия настроения» или «по чуть-чуть».

Обратитесь к врачу или акушеру. Не для того, чтобы вас ругали, а для того, чтобы получить профессиональную консультацию и успокоиться. Они могут оценить ситуацию, учитывая количество выпитого алкоголя и сроки беременности на момент употребления. Возможно, вам назначат дополнительные анализы, но это скорее для вашего спокойствия, чем из-за реальной угрозы. Не стесняйтесь задавать любые вопросы, врачи привыкли к таким ситуациям. Многое зависит от вашего индивидуального состояния здоровья и течения беременности, и только специалист может дать вам объективную оценку.

И ещё – фокусируйтесь на том, что вы сейчас делаете всё возможное для здоровой беременности. Полностью исключаете алкоголь, питаетесь правильно, избегаете вредных привычек, бережёте себя от стрессов. Это то, что действительно важно.

На какой неделе беременности ребенок считается доношенным?

С 37-й по 40-ю акушерскую неделю беременности плод считается доношенным. Это означает, что его органы и системы достаточно развиты для самостоятельной жизни вне утробы матери. Однако, «доношенность» – понятие условное, и функциональная зрелость различных систем может варьироваться у разных детей.

Важно понимать, что 37-я неделя – это нижняя граница нормы. Ребенок, родившийся на 37-й неделе, может потребовать более пристального наблюдения, чем ребенок, родившийся на 40-й. Обычно к этому сроку плод занимает головное предлежание (голова обращена к родовым путям), но другие предлежания (например, тазовое) тоже встречаются и не всегда требуют вмешательства.

Приведенные показатели веса (2,4–3 кг) и роста (46–47 см) являются усредненными. Значительные отклонения от этих параметров в пределах нормы не указывают на патологию, но требуют внимания врача.

Факторы, влияющие на готовность ребенка к рождению:

Легочная зрелость: Определяется по уровню сурфактанта в легких. Его недостаток может привести к респираторному дистресс-синдрому у недоношенных детей.
Функциональная зрелость нервной системы: Определяет способность ребенка к терморегуляции, дыханию и сосанию.
Зрелость пищеварительной системы: Способность к перевариванию пищи.

После 40-й недели беременность считается переношенной, что также может нести определенные риски как для матери, так и для плода. Постоянный врачебный контроль необходим на всем протяжении беременности, особенно в третьем триместре.

Не стоит воспринимать указанный вес и рост как абсолютные показатели. Каждый ребенок индивидуален, и отклонения от средних значений в пределах физиологической нормы не являются признаком патологии.

Регулярные посещения врача на протяжении всей беременности – залог успешных родов и здорового малыша.
В случае каких-либо отклонений или беспокойства, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что если беременная выпила алкоголь?

Даже небольшое количество алкоголя, выпитое беременной женщиной, может нанести непоправимый вред развивающемуся плоду. Механизм воздействия этанола сложен, но суть в том, что он свободно проникает через плаценту, оказываясь в крови ребенка в концентрации, превышающей материнскую. Это приводит к нарушению клеточного деления и дифференциации, что проявляется в различных патологиях.

Врожденные пороки развития – это наиболее известное и тяжелое последствие. Алкоголь может вызвать повреждения сердца, головного мозга, лица, конечностей. Важно понимать, что нет безопасной дозы алкоголя во время беременности – любое количество увеличивает риск.

Выкидыш, мертворождение, преждевременные роды – эти осложнения связаны с токсическим воздействием алкоголя на плаценту и плодные оболочки, нарушая их функции и приводя к преждевременному прерыванию беременности.

Низкая масса тела при рождении – алкоголь замедляет рост плода, что приводит к рождению недоношенных или маловесных детей, более подверженных различным заболеваниям.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) – алкоголь увеличивает риск СВДС, механизмы которого до конца не изучены, но связь с воздействием этанола во время беременности доказана.

Интеллектуальные расстройства и задержка умственного развития – пожалуй, наиболее коварное последствие. Алкоголь нарушает развитие центральной нервной системы, что может проявляться в различных нарушениях когнитивных функций, от легкой задержки развития до тяжелых форм умственной отсталости. Эти нарушения могут быть не сразу заметны, проявляясь лишь с возрастом.

Фетальный алкогольный синдром (ФАС) – это совокупность врожденных пороков развития, вызванных употреблением алкоголя во время беременности. ФАС диагностируется по наличию характерных признаков – особенностей лица (узкий разрез глаз, плоская переносица, тонкая верхняя губа), задержки развития, поведенческих нарушений. Важно отметить, что ФАС – это необратимое состояние, требующее длительной коррекции.

Важно: абсолютное воздержание от алкоголя – единственный способ обезопасить ребенка от всех вышеперечисленных рисков. Даже планирование беременности требует отказа от алкоголя задолго до зачатия для подготовки организма к вынашиванию ребенка.

Почему нужен половой покой в 1 триместре?

Рекомендация о половом покое в первом триместре беременности (до 12 недель) обусловлена несколькими факторами. В этот период происходит имплантация эмбриона, формирование плаценты и закладка основных органов плода – крайне уязвимые процессы. Хотя сокращения матки во время оргазма непродолжительны и не причиняют плоду непосредственного вреда, существует теоретическая вероятность их негативного влияния на процесс имплантации или на раннее развитие беременности, особенно при наличии предрасполагающих факторов, таких как:

История предыдущих выкидышей или внематочной беременности: У женщин с подобным анамнезом риск осложнений в первом триместре выше.
Кровотечения в первом триместре: Половая активность может спровоцировать усиление кровотечения.
Предлежание плаценты (диагноз устанавливается позднее): Хотя не диагностируется на ранних сроках, половой акт потенциально опасен при этом состоянии.
Угроза прерывания беременности: Даже незначительные сокращения матки могут способствовать отслойке плодного яйца.
Инфекции половых путей: Половой акт может увеличить риск инфицирования, что опасно для плода.

Важно отметить, что страх перед оргазмом и возможным влиянием на беременность – распространённое явление. Однако не следует путать страх с медицинскими показаниями. Решение о половом покое должно приниматься индивидуально, в тесном контакте с врачом, который оценит все риски и сопутствующие факторы.

В большинстве случаев после 12-14 недель, когда плацента сформирована, и риск выкидыша значительно снижается, половая жизнь может возобновиться. Однако, при наличии каких-либо осложнений или неприятных ощущений, необходимо проконсультироваться с врачом.

Необходимо понимать, что абсолютных противопоказаний к половой жизни в первом триместре нет, за исключением случаев с выраженной угрозой прерывания беременности. Решение о половом покое принимается врачом, основываясь на индивидуальном состоянии здоровья женщины и оценке рисков.

На каком месяце беременности можно вести половую жизнь?

Вопрос о половой жизни во время беременности достаточно распространён. В большинстве случаев, при отсутствии осложнений, сексуальная активность допустима на протяжении всей беременности, от её начала и до самых родов. Однако, это утверждение справедливо лишь при условии нормального протекания беременности и отсутствия противопоказаний со стороны врача. Некоторые состояния, такие как угроза прерывания беременности, преждевременные роды в анамнезе, многоплодная беременность, предлежание плаценты, преждевременное излитие околоплодных вод или инфекции мочеполовой системы, требуют ограничения или полного исключения сексуальной активности. Важно помнить, что изменения гормонального фона во время беременности могут повлиять на сексуальное влечение и чувствительность. Позиции во время полового акта могут меняться в зависимости от срока беременности, и удобство партнеров должно быть приоритетом. В случае возникновения каких-либо болей, кровотечений или дискомфорта, необходимо немедленно прекратить половой акт и обратиться к врачу. Регулярные консультации с гинекологом позволят оценить состояние здоровья беременной и безопасно планировать сексуальную активность.

Сколько пива можно пить беременной женщине?

Нет безопасного уровня потребления алкоголя во время беременности. Это относится ко всем алкогольным напиткам, включая пиво.

Даже небольшое количество алкоголя может нанести вред развивающемуся плоду. Вред наиболее выражен в первом триместре, когда формируются основные органы и системы ребенка, но негативное воздействие возможно на протяжении всей беременности.

Механизмы повреждения: Алкоголь легко проникает через плаценту, оказывая токсическое действие на клетки плода, нарушая процессы роста и развития. Это может привести к фетальному алкогольному спектру расстройств (ФАСР), который включает широкий спектр физических, когнитивных и поведенческих отклонений, от лёгких до тяжелых, с длительными последствиями для жизни ребенка.

Физические последствия ФАСР: низкий вес при рождении, задержка роста, дефекты лица и органов, проблемы с сердцем.
Когнитивные и поведенческие последствия ФАСР: задержка умственного развития, трудности с обучением, проблемы с вниманием и памятью, гиперактивность, проблемы с социальным взаимодействием, повышенный риск развития алкоголизма в будущем.

Важно помнить:

Не существует безопасного количества алкоголя, безопасного времени для его употребления или безопасного типа алкогольного напитка во время беременности.
Если вы планируете беременность, необходимо полностью отказаться от алкоголя за несколько месяцев до зачатия.
Даже если вы случайно выпили алкоголь во время беременности, не стоит впадать в панику, но важно прекратить употребление алкоголя немедленно и обратиться к врачу за консультацией.
Поддержка со стороны близких и специалистов поможет вам справиться с отказом от алкоголя.

Когда нельзя пить после зачатия?

Критический период воздействия алкоголя на беременность приходится на первые две недели после зачатия. В это время происходит имплантация эмбриона в стенку матки. Случайное употребление алкоголя на ранних сроках может привести к двум сценариям: либо беременность прервется на раннем сроке, либо алкоголь не окажет заметного влияния на дальнейшее развитие плода. Важно понимать, что это не означает безвредности алкоголя в этот период. Даже если беременность сохранится, нельзя исключить потенциальные негативные последствия, проявляющиеся позже. Более того, после имплантации, то есть после второй недели, риск негативного влияния алкоголя на развитие плода значительно возрастает. Абсолютно безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Чтобы минимизировать риски, рекомендуется полностью отказаться от спиртных напитков с момента планирования беременности.

Поэтому, лучший способ избежать любых негативных последствий – полностью исключить употребление алкоголя с момента планирования беременности и на протяжении всего периода вынашивания ребёнка.