Почему Афобазол нельзя пить на ночь?

Афобазол, особенно в форме Ретард, не стоит принимать вечером. Дело в том, что, вопреки распространенному мнению о нем как о успокоительном, он обладает некоторым стимулирующим эффектом. Это может проявляться по-разному: у кого-то это лёгкое возбуждение и бессонница, у кого-то — повышенная активность, трудности с засыпанием и поверхностный сон.

У меня был опыт приема Афобазола, и я лично на себе почувствовал это стимулирующее действие по вечерам. Даже небольшая доза, принятая за несколько часов до сна, приводила к тому, что я ворочался в постели, чувствовал прилив энергии, и сон становился плохим. Поэтому я перешел на утренний прием.

Важно учитывать индивидуальную реакцию организма. У кого-то Афобазол может действовать успокаивающе и вечером, но лучше проявить осторожность и начать с дневного приема, постепенно оценивая свое состояние.

Рекомендации по приему:

  • Начинайте с минимальной дозы.
  • Принимайте препарат утром или днем.
  • Внимательно следите за своей реакцией на препарат.
  • Если возникают проблемы со сном, измените время приема или проконсультируйтесь с врачом.

Еще один момент: эффект Афобазола развивается не сразу, поэтому не стоит ожидать мгновенного успокоения. Он накапливается постепенно.

Как Афобазол влияет на мозг?

Афобазол – это эффективный анксиолитик, отличающийся от многих своих собратьев отсутствием седативного эффекта. Его уникальная формула, основанная на производном 2-меркаптобензимидазола, воздействует на ГАМК-эргическую систему головного мозга. Эта система играет ключевую роль в регуляции тревоги и поддержании эмоционального баланса. По сути, Афобазол помогает мозгу «наладить» собственную систему контроля над стрессом, не вызывая сонливости и заторможенности. В отличие от бензодиазепинов, Афобазол не вызывает привыкания и синдрома отмены, что делает его более безопасным в длительном применении. Механизм действия связан с модуляцией активности ГАМК-рецепторов, способствуя нормализации нейротрансмиттерных процессов и снижению избыточной нервной возбудимости. Важно отметить, что Афобазол не является снотворным и не влияет на когнитивные функции, что позволяет пациентам сохранять ясность мысли и концентрацию внимания. Однако, как и любой препарат, Афобазол следует принимать по назначению врача и строго соблюдать предписанную дозировку.

Когда можно пить алкоголь после приема таблеток?

Совмещение алкоголя и лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, чревато негативными последствиями. Механизм действия антибиотиков может быть нарушен этанолом, снижая эффективность лечения и способствуя развитию устойчивости бактерий к препарату. Кроме того, алкоголь увеличивает нагрузку на печень, которая и без того активно работает, выводя из организма лекарственные вещества. Это может привести к развитию гепатита или других печёночных патологий. Даже небольшое количество алкоголя может вызвать побочные эффекты, усиливая тошноту, рвоту или другие симптомы, связанные с приемом антибиотиков.

Не существует универсального ответа на вопрос, когда можно употреблять алкоголь после антибиотиков. Это зависит от конкретного препарата, дозировки, длительности курса лечения, а также от индивидуальных особенностей организма пациента. Рекомендации о «3-5 днях» для лёгких алкогольных напитков и «10-12 днях» для крепких – это усредненные данные, и их следует рассматривать как ориентир, а не как строгую инструкцию. В некоторых случаях потребуется значительно больший срок. Например, при приёме метронидазола (трихопол) алкоголь противопоказан на протяжении всего курса лечения и ещё несколько дней после него из-за развития тяжелой реакции (дисульфирамоподобная реакция).

Важно помнить, что самолечение опасно. Перед употреблением алкоголя после курса антибиотиков необходимо проконсультироваться с врачом. Он сможет оценить индивидуальные риски и дать рекомендации, основанные на конкретном случае. Никогда не пренебрегайте указаниями лечащего врача, касающимися употребления алкоголя во время и после приема лекарственных препаратов.

Можно ли пить алкоголь и Афобазол?

Слушайте, Афобазол – это отдельная песня. В отличие от других транков, типа феназепама или диазепама, он с алкоголем не конфликтует. Пить, конечно, не советую, но если уж приспичило, то Афобазол тут не помешает, в отличие от других транквилизаторов. С ними – категорически нет, там реакция непредсказуемая, может быть всё что угодно – от усиления действия алкоголя до неожиданных побочных эффектов.

Важно: это не значит, что можно напиваться в три ручья, принимая Афобазол. Алкоголь – это всё равно удар по печени и головному мозгу, Афобазол тут не спасёт. Просто он не усугубит ситуацию, как это будет с другими транквилизаторами.

Запомните главное:

  • Афобазол + алкоголь: в теории, совместимо, но лучше воздержаться от алкоголя.
  • Другие транквилизаторы + алкоголь: абсолютно противопоказано! Опасное сочетание.

Ещё момент: действие Афобазола может немного смазываться алкоголем, эффект может быть не таким выраженным. Поэтому, если вы принимаете Афобазол по назначению врача, лучше вообще исключить алкоголь на период лечения. И вообще, перед тем как смешивать что-либо, даже безобидное на вид, с лекарствами, лучше проконсультироваться с врачом – лишняя предосторожность никогда не помешает.

Сам лично проверял на себе (с Афобазолом), не скажу, что прям «ничего не чувствуется», но и никаких жутких эффектов не было. Но это мой опыт, и он не является руководством к действию. Повторяю, лучше вообще не пить.

Можно ли вылечить тревожное расстройство раз и навсегда?

Вопрос излечимости тревожного расстройства — сложный. Навсегда избавиться от него, как от простуды, вряд ли получится. Если это невроз, то да, он обратим. Но врач обязан провести тщательную диагностику, чтобы исключить другие причины, например, органические заболевания или эндогенные факторы (например, гормональные нарушения).

Мой опыт показывает, что «вылечить» – это не совсем верное слово. Правильнее говорить о ремиссии – длительном периоде без симптомов. Для этого нужно работать над собой постоянно: терапия, изменение образа жизни, самопомощь. Я прошел через разные методы: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), медикаментозное лечение, йогу, медитацию. КПТ была особенно эффективной, она научила меня распознавать и менять негативные паттерны мышления.

Важно понимать, что стресс – это естественная реакция организма, и полностью его избежать невозможно. Речь идет о научении управлению стрессом и тревожностью, о развитии механизмов адаптации. Даже после длительной ремиссии могут возникать обострения, связанные с жизненными событиями. Поэтому регулярная работа над собой и поддержание здорового образа жизни – это ключ к длительному контролю над тревожным расстройством.

Не стоит ждать волшебной пилюли. Это длительный процесс, требующий терпения, усилий и работы с квалифицированным специалистом. И помните, рецидивы не означают неудачи, а повод для корректировки подхода к лечению.

Можно ли вылечить тревожное расстройство Афобазолом?

Афобазол демонстрирует эффективность в снижении симптомов тревоги, особенно у пациентов, имеющих соматические заболевания. Однако, важно понимать, что он не является панацеей и не лечит тревожное расстройство как таковое. Афобазол, прежде всего, купирует симптомы, уменьшая выраженность тревоги и связанных с ней проявлений.

Исследования подтверждают его эффективность в краткосрочной терапии, но длительное применение требует тщательного контроля врача. Самолечение недопустимо.

Для достижения устойчивой ремиссии тревожного расстройства, как правило, необходим комплексный подход, включающий:

  • Психотерапию: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и другие виды психотерапии помогают изменить паттерны мышления и поведения, лежащие в основе тревоги.
  • Медикаментозную терапию (при необходимости): в некоторых случаях, помимо или вместо Афобазола, могут быть назначены другие препараты, например, антидепрессанты, обладающие анксиолитическим эффектом.
  • Изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный сон и техники релаксации (медитация, йога) играют важную роль в управлении тревожностью.

Важно помнить, что эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента и строгого соблюдения рекомендаций специалиста. Афобазол может быть лишь одним из элементов комплексной терапии, а не единственным средством излечения.

Сколько часов действует афобазол?

Афобазол после приема внутрь быстро всасывается. Максимальная концентрация в крови достигается примерно через час (0,85 часа). Однако, это не означает, что действие препарата ограничивается одним часом. Продолжительность эффекта Афобазола индивидуально варьирует и зависит от множества факторов, включая дозировку, метаболизм пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Важно понимать, что указанные 0,85 часа – это время достижения максимальной концентрации, а не продолжительность терапевтического действия. Действие может сохраняться значительно дольше, обеспечивая пролонгированный anxiolytic эффект. Цифры 0,130+0,073 мкг/мл представляют собой средние значения максимальной концентрации в плазме крови и могут существенно различаться у разных пациентов. Для определения оптимальной дозировки и продолжительности приема необходимо консультироваться с врачом. Не следует самостоятельно изменять дозу или прекращать прием препарата.

Важно помнить: самолечение опасно. При возникновении тревожности или других расстройств необходимо обратиться к специалисту для постановки диагноза и выбора адекватной терапии.

Как Афобазол влияет на сердце?

Афобазол, воздействуя на центральную нервную систему, влияет на сердечно-сосудистую систему опосредованно, изменяя вегетативный тонус. Исследования показали, что препарат увеличивает вариабельность сердечного ритма (ВСР) у животных. Это означает, что интервалы между сердечными сокращениями становятся более изменчивыми, что само по себе не является однозначно положительным или отрицательным показателем. У животных, склонных к стрессу, Афобазол способствует повышению тонуса блуждающего нерва (парасимпатической нервной системы).

Важно понимать: повышение тонуса блуждающего нерва может как улучшать, так и ухудшать состояние сердечно-сосудистой системы, в зависимости от исходного состояния. В целом, усиление вагусного влияния способствует замедлению сердечного ритма и снижению артериального давления. Однако, при определенных заболеваниях сердца (например, синдроме слабости синусного узла) это может быть нежелательно.

Влияние вегетативной нервной системы на сердечно-сосудистую патологию хорошо изучено. Нарушения баланса между симпатической и парасимпатической системами играют значительную роль в развитии и прогрессировании многих сердечно-сосудистых заболеваний, таких как:

  • Артериальная гипертензия
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Сердечная недостаточность
  • Аритмии

Поэтому, эффект Афобазола на сердце индивидуален и зависит от множества факторов, включая наличие сопутствующих заболеваний, возраст пациента и особенности его вегетативной нервной системы. Необходимо учитывать, что увеличение ВСР, вызванное Афобазолом, не обязательно коррелирует с клиническим улучшением или ухудшением состояния.

Следует помнить, что данные исследований на животных не всегда полностью экстраполируются на человека. Поэтому, применение Афобазола у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями требует осторожности и тщательного врачебного контроля. Самолечение недопустимо.

Что будет, если выпить алкоголь, когда принимаешь антидепрессанты?

Совместный прием антидепрессантов и алкоголя чреват серьёзными последствиями, значительно повышая риск развития опасных для жизни состояний. Алкоголь усиливает седативное действие многих антидепрессантов, что может привести к чрезмерной сонливости, спутанности сознания, замедлению дыхания и даже коме. Возможны также парадоксальные реакции – возбуждение, агрессия, галлюцинации. Это обусловлено сложным взаимодействием веществ на уровне нейромедиаторов в головном мозге. Алкоголь метаболизируется печенью, которая и так может быть перегружена при приеме некоторых антидепрессантов, увеличивая риск развития гепатотоксичности. Даже умеренное употребление алкоголя при лечении антидепрессантами снижает эффективность терапии и может привести к обострению депрессивных симптомов. Взаимодействие может варьировать в зависимости от конкретного типа антидепрессанта и количества выпитого алкоголя, но риск всегда присутствует. Появление любых из указанных симптомов требует немедленного обращения за медицинской помощью. Госпитализация может быть необходима для стабилизации состояния и проведения детоксикации.

Важно помнить, что самолечение недопустимо. Любые изменения в режиме приема лекарств или употребление алкоголя во время лечения антидепрессантами должны быть согласованы с лечащим врачом.

Некоторые антидепрессанты обладают более выраженным взаимодействием с алкоголем, чем другие. Индивидуальная реакция также может сильно варьировать. Даже небольшой объем алкоголя может спровоцировать нежелательные эффекты у предрасположенных пациентов.

Какие таблетки категорически нельзя пить с алкоголем?

Сочетание алкоголя с определенными лекарственными препаратами – крайне опасная практика, последствия которой могут быть непредсказуемыми и даже смертельными. Особенно это касается препаратов, влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Категорически запрещено употреблять алкоголь одновременно с такими лекарствами, как:

  • Ингибиторы АПФ (АПФ-ингибиторы): квинаприл, лизиноприл, эналаприл. Эти препараты снижают артериальное давление. Алкоголь усиливает их гипотензивный эффект, что может привести к резкому падению давления, обморокам и даже развитию сердечной недостаточности. Даже небольшое количество алкоголя может быть опасно.
  • Блокаторы кальциевых каналов: верапамил, амлодипин. Подобный механизм действия, как у ингибиторов АПФ, алкоголь потенцирует их действие, увеличивая риск гипотензии и нарушений сердечного ритма (аритмии).
  • α-адреноблокаторы: доксазозин, празозин. Эти препараты также снижают артериальное давление. Сочетание с алкоголем значительно усиливает этот эффект, увеличивая риск ортостатической гипотензии (резкого падения давления при переходе из горизонтального положения в вертикальное).
  • Другие препараты: клонидин (снижает давление), лозартан (блокатор рецепторов ангиотензина II), гидрохлортиазид (диуретик). Все эти препараты, будучи совмещенными с алкоголем, усиливают риск побочных эффектов, таких как головокружение, сонливость, нарушения сердечного ритма и функции почек.

Механизм опасного взаимодействия заключается в том, что алкоголь оказывает токсическое воздействие на печень и почки, органы, которые участвуют в метаболизме и выведении многих лекарств. Это приводит к накоплению действующих веществ в организме, что увеличивает вероятность возникновения побочных эффектов. Кроме того, алкоголь угнетает центральную нервную систему, что усиливает седативный эффект лекарств и повышает риск развития опасных для жизни состояний.

Симптомы передозировки или опасного взаимодействия могут включать: сильную головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, резкое снижение артериального давления, учащенное или замедленное сердцебиение, обморок, спутанность сознания. В тяжелых случаях возможно развитие острой сердечной недостаточности, комы и смерти.

Важно помнить: это не исчерпывающий список. Перед приемом любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию. Даже незначительное количество алкоголя может быть опасно при одновременном приеме перечисленных препаратов. Даже если вы чувствуете себя хорошо, это не значит, что нет риска.

Можно ли выпить таблетку, если выпил алкоголь?

Сочетание алкоголя и многих лекарственных препаратов, особенно обезболивающих, крайне опасно. Алкоголь сам по себе является депрессантом ЦНС, замедляющим работу мозга и снижающим функции организма. Многие анальгетики, особенно опиоиды и НПВС, обладают аналогичным действием. Их одновременный прием приводит к синергическому эффекту – суммарное воздействие значительно превосходит сумму отдельных эффектов каждого вещества. Это может проявляться в резком усилении сонливости, спутанности сознания, замедлении дыхания и сердечного ритма, вплоть до комы и летального исхода.

Важно понимать: не существует универсального ответа на вопрос о совместимости алкоголя и лекарств. Взаимодействие зависит от конкретного препарата, его дозировки, количества выпитого алкоголя, индивидуальных особенностей организма и наличия сопутствующих заболеваний. Даже небольшое количество алкоголя может существенно изменить фармакокинетику лекарств, усиливая их токсичность или снижая эффективность. Например, алкоголь может усилить действие антикоагулянтов, повышая риск кровотечений. С некоторыми антибиотиками алкоголь может вызвать тяжелые побочные реакции, вплоть до развития синдрома дисульфирама (алкогольного дельфирования) с крайне неприятными симптомами.

Поэтому перед приемом любых лекарств после употребления алкоголя необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение в подобных ситуациях недопустимо и опасно для жизни.

Запомните: алкоголь и лекарства – опасное сочетание. Даже незначительное количество алкоголя может привести к непредсказуемым последствиям при одновременном приеме лекарственных препаратов.

Как Афобазол влияет на психику?

Афобазол – это эффективный препарат для борьбы с тревожностью и депрессией, отличающийся мягким воздействием на психику. Его действие направлено на нормализацию работы нервной системы, а не на подавление симптомов, как это происходит у многих других транквилизаторов. Благодаря этому, Афобазол способствует не просто уменьшению тревоги, но и улучшению общего психологического состояния.

Механизм действия препарата заключается в нормализации уровня ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) – главного тормозного нейромедиатора в головном мозге. Дефицит ГАМК часто является причиной тревожных расстройств и депрессии. Афобазол помогает восстановить баланс, что приводит к снижению чувства тревоги, страха и напряжения. Кроме того, он обладает ноотропным эффектом, улучшая когнитивные функции, такие как память и концентрация внимания.

Характерной особенностью Афобазола является накопительный эффект. Оптимальный терапевтический результат обычно достигается через 5-7 дней регулярного приема. Это означает, что не стоит ожидать мгновенного действия, но при соблюдении курса лечения эффект будет заметно улучшаться с каждым днем. Пациенты отмечают улучшение настроения, повышение активности и продуктивности, а также снижение раздражительности.

Важно отметить, что Афобазол, в отличие от многих других анксиолитиков, обычно не вызывает сонливости и заторможенности, что позволяет пациентам вести привычный образ жизни во время лечения. Тем не менее, перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний и определения оптимальной дозировки.

Помните, что самолечение опасно. Только врач может назначить вам подходящий препарат и определить необходимую дозировку, учитывая индивидуальные особенности вашего организма и состояние здоровья.

Афобазол — это антидепрессант или транквилизатор?

Афобазол, содержащий фабомотизол, не относится ни к чистой группе антидепрессантов, ни к транквилизаторам в классическом понимании. Его действие основано на модуляции активности ГАМК-ергической системы, что приводит к анксиолитическому эффекту – уменьшению тревоги. В отличие от бензодиазепинов (транквилизаторов), фабомотизол не обладает выраженным седативным действием и не вызывает привыкания. Механизм действия связан с повышением чувствительности рецепторов к ГАМК, главному тормозному нейромедиатору мозга, но не с прямым усилением его действия, как у бензодиазепинов. Это отличает его от классических транквилизаторов, позволяя избежать ряда побочных эффектов. Несмотря на анксиолитический эффект, сравнимый по силе с некоторыми лёгкими транквилизаторами, афобазол оказывает и слабовыраженное антидепрессивное действие, помогая улучшить настроение и уменьшить симптомы депрессии лёгкой и средней степени тяжести. Однако, при выраженной депрессии его эффективности недостаточно, и необходимы более мощные антидепрессанты. Важно помнить, что афобазол – это лекарственный препарат, и его применение должно осуществляться только по назначению врача с учётом индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих заболеваний.

Можно ли вылечить тревожное расстройство афобазолом?

Афобазол мне помогал, но только в комплексе с другими методами. Он снимает тревожность, да, с этим не поспоришь, особенно если она связана с физическими проблемами. Но это не панацея. Полностью вылечить тревожное расстройство только им не получится. Это как обезболивающее при головной боли – убирает симптом, но не причину. Важно понимать, что Афобазол – это симптоматическое лечение. Он хорош для снятия острого приступа, но для долгосрочной ремиссии нужна терапия, которая направлена на корень проблемы: психотерапия, возможно, работа с психологом, изменение образа жизни – спорт, правильное питание, достаточный сон. Иногда назначают и другие препараты, более сильные, но их подбирает врач, самолечение опасно. Эффективность Афобазола зависит от индивидуальных особенностей организма, и у кого-то он работает лучше, у кого-то хуже. Мой опыт показал, что только в сочетании с другими методами можно добиться стабильного результата и снизить риск рецидивов. Важно помнить, что отмена препарата должна происходить постепенно, под контролем врача.

Как быстро Афобазол выводится из организма?

Период полувыведения Афобазола (фабомотизола) индивидуален, но в среднем составляет около 8 часов после разового приёма и около 6 часов при регулярном применении. Важно понимать, что это лишь период полувыведения, то есть время, за которое концентрация вещества в крови снижается вдвое. Полное выведение может занимать значительно больше времени, и зависит от многих факторов, включая метаболизм пациента, функции печени и почек, а также от сопутствующих заболеваний.

Выведение происходит преимущественно через почки и кишечник, главным образом в виде метаболитов. Небольшая часть выводится в неизмененном виде. Следует учитывать, что скорость метаболизма и выведения может варьироваться в зависимости от возраста пациента, наличия хронических заболеваний и одновременного приема других лекарственных препаратов. Взаимодействие с другими психоактивными веществами, в том числе алкоголем, может существенно влиять на фармакокинетику Афобазола, продлевая его действие или усиливая побочные эффекты.

Нельзя забывать, что информация о времени выведения носит приблизительный характер. Для точного определения времени полного выведения Афобазола из организма необходимы дополнительные исследования. Самолечение недопустимо. Приём препарата должен контролироваться врачом.

Как афобазол влияет на артериальное давление?

Афобазол, скажу вам по своему опыту, действительно влияет на давление, но не напрямую, как, например, каптоприл. Он не резко его снижает. Его эффект скорее в стабилизации. У меня, например, были скачки давления из-за панических атак – то вверх, то вниз, как на американских горках. Афобазол помог сгладить эти колебания, уменьшить эту «вариабельность», как врачи говорят. Это важно, потому что именно постоянные скачки, а не само по себе высокое давление, сильно изнашивают сердце и сосуды.

Важно понимать: Афобазол не замена лекарствам от гипертонии. Если у вас гипертония, он дополняет основное лечение, помогая справиться с нервным напряжением, которое часто усугубляет ситуацию. Но самостоятельно он давление не лечит. Совместно с другими препаратами, снижающими давление, он действительно помогает достичь лучшего результата, снижая риск осложнений.

Ещё момент: Эффект накопительный. Не ждите мгновенного чуда. Понадобится время, чтобы почувствовать стабилизацию. И конечно, нужно соблюдать все рекомендации врача.

Какой антидепрессант хуже всего смешивать с алкоголем?

Смешивание алкоголя с антидепрессантами — крайне опасная практика, но некоторые сочетания представляют собой особенно высокий риск. Самые опасные последствия вызывает взаимодействие алкоголя с ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО), такими как транилципромин (Парнат) и фенелзин (Нардил). Эти препараты препятствуют распаду нейромедиаторов в мозге, в том числе норадреналина. Алкоголь также влияет на нейромедиаторы, и их совместное воздействие может привести к непредсказуемым и потенциально смертельным последствиям.

Особую опасность представляет взаимодействие ИМАО с тирамином, амином, содержащимся в некоторых продуктах питания, таких как выдержанные сыры, красное вино, пиво, соленая рыба, и другие продукты с длительным сроком хранения или ферментации. Тирамин усиливает эффект ИМАО на повышение уровня норадреналина, вызывая резкий и опасный скачок артериального давления — гипертонический криз, который может привести к инсульту или инфаркту миокарда. Симптомы гипертонического криза могут включать сильную головную боль, учащенное сердцебиение, тошноту, рвоту, ригидность затылочных мышц и даже потерю сознания.

Важно понимать, что даже небольшое количество алкоголя в сочетании с ИМАО может быть опасно. Реакция на алкоголь и тирамин у каждого человека индивидуальна и непредсказуема. Взаимодействие может быть особенно тяжелым у пациентов с сопутствующими заболеваниями сердца и сосудов. Поэтому категорически запрещается употребление алкоголя и продуктов с высоким содержанием тирамина во время приема ИМАО. Врач должен тщательно информировать пациента о возможных рисках и необходимо строго соблюдать предписания врача относительно диеты и приема лекарств.

Кроме ИМАО, алкоголь может взаимодействовать с другими антидепрессантами, хотя и не с таким катастрофическим эффектом, как с ИМАО. Это может приводить к усилению седативного эффекта, нарушению координации, ухудшению настроения и снижению эффективности антидепрессантов. Даже если не наблюдается острого взаимодействия, регулярное употребление алкоголя в сочетании с антидепрессантами может негативно повлиять на течение заболевания и снизить качество жизни.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх